Trauma is not what happens to you. Trauma is what happens inside of you, as a result of what happened to you.
Gabor Maté
Wat we doen is meestal een logisch gevolg van wat ooit heel handig was. En precies dàt gedrag zit ons vaak in de weg in het hier en nu. Hierdoor ervaren we problemen, nare gevoelens of lopen we vast in ons werk, privé of bijvoorbeeld de opvoeding van onze kinderen.
Ik onderzoek samen met jou hoe jouw gedrag is ontstaan en hoe het anders kan, zodat jij weer in je kracht komt en flexibel om kan gaan met de huidige situatie. Dit gedrag kan ook heel goed ontstaan zijn door vroegkinderlijke gebeurtenissen (bijvoorbeeld bij alleengeboren tweelingen), deze kunnen we ons niet bewust herinneren, maar kunnen grote impact hebben op ons gedrag.
In de behandeling onderzoeken we jouw unieke patronen, de kracht en valkuilen hiervan en hoe je dit kan accepteren en het anders kan doen. Vaak zijn we ons namelijk helemaal niet zo bewust van onze gedachten, gevoelens en gedrag. We gaan samen op zoek naar jouw unieke verhaal en hoe jij weer verder kan.
Ik geef op heldere, simpele wijze uitleg hoe ons brein werkt en wat we nodig hebben voor een gezond en ontspannen leven. Ook kunnen we emotionele gebeurtenissen uit het (onherinnerbare) verleden een plekje geven.
Ik bied psychologische zorg aan volwassenen vanaf 18 jaar. Behandeling is mogelijk in de basis-vergoede zorg, aanvullende of onvergoede zorg.
Mijn praktijk is gevestigd op de Bogert 1 in Broek op Langedijk, vlakbij winkelcentrum de Broekerveiling, centraal gelegen in Noord-Holland.
Neem een kijkje op mijn website om een idee te krijgen mijn werkwijze. Ik heb momenteel een intakestop voor nieuwe cliënten.